Jak dbać o świeży tatuaż?

Jeśli chcesz zachować jak najdłużej swój nowy tatuaż, pełen barw i żywych kolorów to zadbaj o jego pielęgnację.

Zaraz po wykonaniu tatuażu, w celu odpowiedniego wygojenia, należy:

• w ciągu dnia przemywać tatuaż co 4 godziny, najlepiej szarym mydłem z wodą,
• po każdym umyciu zadbaj o odpowiednie nawilżenie, nakładając cienką warstwę środka nawilżającego wskazanego przez tatuażystę w Twoim studio. Najczęściej stosowane i polecane to Bepanthen (maść, nie krem) lub Alantan. W ostatnim czasie pojawił się również bardzo fajny krem „Easy Tattoo” (nie klei się),

• wychodząc z domu lub kładąc się spać, zabezpieczaj tatuaż folią, wcześniej pokrywając go cienką warstwą kremu lub maści. Staraj się folie używać jak najrzadziej przez te pierwsze dni. Tatuaż najlepiej goi się jak jest odsłonięty i ma dostęp do powietrza. Im szybciej zrezygnujesz z folii tym lepiej dla Twojego tatuażu,
• nie opalaj tatuażu przez miesiąc od wykonania zabiegu.

Nowy tatuaż a picie alkoholu

Przed udaniem się na zabieg tatuowania nie możesz spożywać alkoholu, ta zasada obowiązuję również po wykonanym tatuażu. Okres abstynencji po wykonanym zabiegu wynosi min 5-7 dni i warto go przestrzegać chcąc uniknąć nieprzewidzianych skutków ubocznych.

Spożywanie alkoholu w okresie, kiedy nie powinno się pić, może powodować różnego rodzaju problemy zdrowotne i wpływać negatywnie na proces gojenia nowego tatuażu. Alkohol działa rozkurczowo na naczynia krwionośne, co może zwiększyć krwawienie i spowodować rozmycie linii tatuażu. Ponadto, alkohol może wpływać na krzepliwość krwi, co zwiększa ryzyko krwawienia i zwiększa ryzyko powstania siniaków.

Wizyta na siłowni ze świeżym tatuażem

Jeśli zastanawiasz się czy możesz pójść na siłownię ze świeżym tatuażem, to na pewno nie zalecane jest to w pierwszych kilku dniach. Jednak najlepiej ocenić samemu, ponieważ jest to sprawa indywidualna zależna od organizmu i jego szybkości regeneracji. Jeśli po powrocie z siłowni zaobserwujesz pogorszenie się stan zapalnego twojego nowego tatuażu, to lepiej odpocznij kilka dni od treningów i daj czas skórze na regenerację. Z reguły to powinno się odczekać od 7-14 dni.

Jak utrzymać wyrazisty kolor tatuażu?

Świeżo wykonany tatuaż, z pewnością jest żywy i wyrazisty, jednak z czasem kolory mogą blaknąć i nabierać zielonkawego odcienia. Jeśli chcesz temu zapobiec, powinieneś dbać o swój tatuaż przez cały czas, a nie tylko podczas jego gojenia. Największym wrogiem Twojego tatuażu, niestety jest słońce. Podczas opalania, skóra się starzeję, a pigmenty tatuażu płowieją, przez co z czasem staję się on mdły i wygląda nieestetyczni. Aby utrzymać wyrazisty kolor tatuażu unikaj nadmiernego opalania, a wychodząc z domu w okresie wiosenno-letnim stosuj kremy z filtrem UV.

Jakie kosmetyki do pielęgnacji tatuażu?

Odpowiednia pielęgnacja pozwoli zachować Twój tatuaż w dobrej kondycji przez długie lata. Dbanie o tatuaż to w gruncie rzeczy, dbanie o obszar skóry, którą pokrywa. Jak już wcześniej zostało wspomniane, chcąc zapobiec blaknięciu tatuażu należy stosować kremy z filtrem UV – najlepiej 50 SPF. Poza tym, warto zadbać o odpowiednie nawilżenie, na rynku dostępna jest masa, różnych kremów do tatuaży. Jednak po zagojeniu, wystarczy, że będziesz używać swój ulubiony krem czy balsam nawilżający/natłuszczający. Ważne by pamiętać o systematycznym nawilżaniu i robić to najlepiej codziennie.

Artykuł Świeży tatuaż – wszystko co powinieneś wiedzieć pochodzi z serwisu NEWS KAAN.

Szczoteczki elektryczne towarzyszą nam od dłuższego czasu i można je znaleźć w wielu domach, niemniej szczoteczka soniczna to dla wielu użytkowników nowość. Niektórzy uważają, że oba typy szczoteczek działają tak samo, natomiast dla innych, szczoteczki soniczne to wciąż zagadka. Próbujemy ją dla was rozwiązać.

Jak działa szczoteczka soniczna?

Kiedy zastanawiamy się, czy lepsza będzie szczoteczka soniczna czy elektryczna warto dowiedzieć, się w czym tkwi różnica między oboma rodzajami. Obie przecież można nazwać szczoteczką elektryczną. Tym, czym się różni szczoteczka soniczna zauważalne jest już na pierwszy rzut oka. Tradycyjny, elektryczny model do szczoteczka rotacyjna. Charakteryzują się zatem okrągłą główką, która pozwala dokładnie umyć zęby. Kształt główki czyszczącej szczoteczki sonicznej jest podłużny. Inaczej niż szczoteczki rotacyjne, szczoteczką soniczną myje się zęby ruchem bok w bok, dzięki czemu samo czyszczenie przypomina nieco używanie szczoteczki manualnej. Jednak szczoteczkę soniczną wyróżnia inna cecha, niż tylko główka i ruch. Co najważniejsze, w przeciwieństwie do szczoteczek elektrycznych w szczoteczkach sonicznych znajdziemy również silniczek, emitujący falę dźwiękową o częstotliwości około 260Hz, jak to ma miejsce m.in. w szczoteczkach sonicznych Oral-B. Zatem szczoteczka soniczna posiada dodatkową przewagą w porównaniu ze szczoteczkami elektrycznymi, gdyż skuteczność mycia zębów z wykorzystaniem zastosowanej technologii lepiej dba o jamę ustną.

Na co zwrócić uwagę, przeglądając szczoteczki soniczne?

Zarówno dobra szczoteczka elektryczna, jak i model soniczny, powinny cechować się kilkoma parametrami, które wpływają na higienę jamy ustnej. Oczywiście wiele zależy od samych użytkowników, jak chociażby częstotliwość i technika mycia zębów. Niemniej jeśli chodzi o szczoteczkę, kilka jej funkcji może okazać się szczególnie przydatne. Ważny jest chociażby czujnik siły nacisku, który pozwala nam kontrolować technikę szczotkowania. Wiele osób mocno dociska włosie, w celu uzyskania lepszego efektu. Jest to błąd, który może wpłynąć negatywnie nie tylko na zęby, ale także gorszej pielęgnacji dziąseł. Dokładniejsze umycie trudno dostępnych miejsc zapewnią także ruchy szczoteczki rotacyjno-pulsacyjne.

Artykuł Jakie są różnice między szczoteczką elektryczną a soniczną? pochodzi z serwisu NEWS KAAN.

Leczenie poCovidowe

Ozdrowieńcy, czyli osoby które przezwyciężyły wirus SARS-Co-V-2 są narażone na powikłania po przebytej chorobie. W tym przypadku ważny jest monitoring organizmu i odpowiednia opieka. Regularność wykonywania badań pozwoli na zminimalizowanie ryzyka wystąpienia nieporządanych skutków. Konsultacje z pulmonologiem rozwieją wszystkie pytania i wątpliwości pacjenta. Specjalista jest w stanie skierować pacjenta na odpowiednie badania jak spirometria, dyfuzja, bodypletyzmografia czy test 6-minutowego chodu. Rehabilitacja oraz leczenie pocovidowe Sosnowiec po chorobie jest równie ważne, aby wrócić do pełnego zdrowia. Odpowiedni plan leczenia rehabilitacyjnego możliwy jest do opracowania wraz z pulmonologiem oraz fizjoterapeutą z ośrodka Pulmag.

Problem chrapania

Chrapanie to zaburzenie oddychania podczas snu, które dotyka nawet 45% populacji w Polsce w średnim wieku. Nie wyklucza to pojawienia nie tego zaburzenia w innych grupach wiekowych. Nie powinno się tego lekceważyć, ponieważ może doprowadzić do znacznego pogorszenia się jakości snu, poczucia ciągłego zmęczenia oraz innych niedogodności i problemów zdrowotnych. Specjaliści w ośrodku Pulmag po przeprowadzeniu ankiety oraz badania, zajmują się doborem odpowiedniego leczenia. Pacjentowi dobierany jest sprzęt auto-CPAP wraz z odpowiednią maską. Wykupienie pakietu pozwala na stały kontakt z lekarzem i ciągłym dostosowaniem parametrów pod nasz organizm. 

Zespół poradni

Pierwszym specjalistą w ośrodku Pulmag w Sosnowcu jest dr n. med. Grzegorz Gąsior, który jest głównym nadzorującym działania całego ośrodka. Posiada prawie 20-letnie doświadczenie jako pulmonolog w wielu placówkach na śląsku. Dr n. med. Grzegorz Gąsior to absolwent oraz pracownik Śląskiego Uniwersytetu Medycznego, specjalista i współtwórca zespołu na oddziale chorób płuc Zagłębiowskiego Centrum Onkologii Szpitala Specjalistycznego im. Sz. Starkiewicza w Dąbrowie Górniczej oraz Wojewódzkiego Szpitala Specjalistycznego nr 5 im. Św. Barbary w Sosnowcu. Ciągły rozwój w medycynie jest szczególnie ważny, aby pomóc pacjentom jak najlepiej. Dlatego doktor dba o podnoszenie swoich kwalifikacji na kursach specjalistycznych i konferencjach.

Kolejną specjalistką poradni, przedstawicielką płci przeciwnej jest lek.med. Marzena Kociołek. To kolejna absolwentka ŚUM z 2000 roku, która od 2014 specjalizuje się w pulmonologii. Swoje doświadczenie zdobyła w placówkach medycznych w Bystrej i Siewierzu na oddziałach chorób płuc. Szczególnym zamiłowaniem jest diagnostyka oraz leczenie obturacyjne bezdechu sennego. 

W zespole Ośrodka Badań Klinicznych i Diagnostyki Pulmonologicznej w Sosnowcu można wyróżnić również wykwalifikowane pielęgniarki, które wspomagają bardziej produktywną pracę poradni. Do pracowników należy również fizjoterapeutka, która pomaga w szybszym i prawidłowym powrocie do zdrowia pacjentów po przebytej chorobie COVID-19.

Artykuł Leczenie pocovidowe, leczenie chrapania – Już jest w Sosnowcu! pochodzi z serwisu NEWS KAAN.

Odwołać czy przenieść wesele?

To, że się pobierzecie nie ulega wątpliwości. Wprowadzone obostrzenia są tymczasowe. Jak tylko sytuacja w kraju i na świecie ulegnie stabilizacji wszystko wróci do normy, i o tym powinniście nie zapominać.
Dla Par, które zaplanowały ślub na kwiecień i maj sprawa jest praktycznie jasna: ślub należy przełożyć.
Pary z weselami w okresie letnim powinny się jeszcze wstrzymać z tą decyzją.
Radzimy by nie odwoływać ślubów i wesel a przełożyć je w czasie. Z pewnością nie znajdziecie już wielu wolnych sobót w okresie od czerwca do września, ale już inne dni tygodnia są jak najbardziej dostępne. A jeśli zależy Wam na sobotnim przyjęciu cały okres jesienno-zimowy jest również piękną scenerią dla tego wyjątkowego dnia. Może nawet po cichu marzyłaś o zimowym weselu?

Jak sprawnie przenieść termin wesela?

Spokój i cierpliwość oraz taktyczne rozpisanie działań będą Twoimi sprzymierzeńcami.

1. Skonsultuj, najlepiej ze specjalistą podpisane umowy. Ustal jak wygląda kwestia zadatków, zaliczek oraz innych zapisów w umowach
2. Skontaktuj się podwykonawcami. Rozpocznij od ustalenia nowego, a najlepiej 2, 3 nowych terminów dostępności Sali. Następnie skontaktuj się z pozostałymi zaangażowanymi firmami. Przy odrobinie szczęścia może okazać się, że uda Ci się zgrać w nowym terminie większość usługodawców i tylko kilku będzie wymagało zastępstwa i poszukania na ich miejsce kogoś nowego. Pamiętajcie, że wszyscy jesteśmy w tej samej sytuacji i wszystkim nam zależy by Wasze wesele się odbyło. Dlatego też znakomita większość dąży do najlepszych rozwiązań.
3. Porozmawiajcie z Gośćmi – my już wiemy, że Goście z kwietniowych i majowych wesel bardzo dobrze przyjęli wiadomość o przełożeniu daty ślubu. W jednym przypadku nowy termin to sierpniowy czwartek, w drugim przypadku październikowa sobota. Goście mają odpowiednią ilość czasu by przeorganizować swoje plany mając na uwadze wyjątkowość sytuacji. Wiele Par gościć będzie rodziny i znajomych z zagranicy, przełożenie wesela w momencie, kiedy większość granic jest zamknięta będzie również ukłonem w ich stronę. Dlatego nie bójcie się przekładać wesel!

Ślub się odbędzie!

Korzystając z czasu jaki został nam wszystkim dany możesz opracować nową, jeszcze lepszą koncepcję Waszego ślubu.
Pamiętaj, że wszystko jest możliwe trzeba tylko wiedzieć o sposobach. My o nich wiemy w Wedding Angels!
Jeśli potrzebujesz porady, konsultacji, wsparcia w tej niecodziennej sytuacji to zapraszamy do kontaktu z nami, napisz info@weddingangels.pl lub zadzwoń +48601 55 55 18. Uruchomiliśmy konsultacje on-line dla Wszystkich, którzy tego potrzebują.
Wedding Angels jest dla Was i służy swoim doświadczeniem i radą.

Artykuł Koronawirus – nieproszony gość na Twoim weselu pochodzi z serwisu NEWS KAAN.

Podstawy dbania o kondycję pleców

Na pewno trzeba zwracać uwagę na to, by utrzymywać stale prawidłową postawę ciała. Jeżeli spędza się codziennie wiele godzin przy biurku, należy zakupić odpowiednio wyprofilowany fotel. Przyczyną dolegliwości bólowych może być oczywiście nadwaga, dlatego trzeba się starać z nią walczyć. Jeżeli jest się osobą aktywną fizycznie, przed treningiem nie wolno zapominać o rozgrzewce, która przygotuje mięśnie do wzmożonego wysiłku i co za tym idzie, zminimalizuje ryzyko wystąpienia kontuzji oraz urazów. Regularne ćwiczenia potrafią zapewnić ogromną ulgę plecom, aczkolwiek muszą być one odpowiednio dostosowane do indywidualnych możliwości. Pozwolą także pozbyć się zbędnych kilogramów. W trakcie treningu nie należy oczywiście zapominać o prawidłowej postawie ciała, a także o odpowiedniej technice. Jeżeli ma się z tym problem, warto pomyśleć o skorzystaniu z usług trenera personalnego, który z pewnością pomoże nabyć niezbędną wiedzę w tym temacie.

Poczuć w końcu ulgę

Czasem niestety powyższe działania nie przynoszą skutku, a lekarz nie jest w stanie wskazać konkretnej dolegliwości, która wywołuje ból pleców. Warto wtedy skorzystać z oferty profesjonalnego gabinetu masażu. Istnieje także możliwość zdecydowania się na fizjoterapię pod okiem fachowca, a nawet fizykoterapię, która obejmuje między innymi światłolecznictwo. Ważne jest, by poddawać się konkretnym zabiegom regularnie, co pozwoli stopniowo odzyskać wolność od bólu. Masaże cieszą się ogromną popularnością nie tylko ze względu na błyskawiczne efekty, ale także dlatego, że wpływają one pozytywnie na samopoczucie i poprawiają humor osobie masowanej. Dobrze jest poddać się kilku różnym wariantom tego typu zabiegów, by sprawdzić, który działa najlepiej. Każdy człowiek bowiem ma swoje indywidualne potrzeby, a jego dolegliwości mogą wynikać z różnych przyczyn, jakich zwalczanie wymaga używania rozmaitych sposobów.

Artykuł Jak poradzić sobie z dokuczliwym bólem pleców? pochodzi z serwisu NEWS KAAN.

Kawa bezkofeinowa – jak to się zaczęło?

Mało kto wie, że motorem do powstania kawy bezkofeinowej były problemy z bezsennością Johanna Wolfganga Goethego. Słynny XIX-wieczny poeta spożywał kawę w bardzo dużych ilościach i słusznie skojarzył to ze swoimi trudnościami z zasypianiem. Poprosił więc znajomego chemika Friedricha Runge o pomoc. Ten podjął się analizy składu chemicznego kawy i dzięki temu jest dziś znany w świecie jako odkrywca kofeiny. 

W ten sposób w roku 1819 pojawiła się na świecie kawa bezkofeinowa. Proces dekofeinizacji początkowo przeprowadzano za pomocą benzenu, w którym co prawda kofeina się rozpuszczała, ale przenikał on do ziaren i sprawiał, że kawa była silnie toksyczna. Obecnie do pozbycia się kofeiny z kawy używa się organicznych rozpuszczalników, wody lub dwutlenku węgla. Współczesny proces powoduje niemal całkowite wyeliminowanie kofeiny przy zachowaniu pełni wartości odżywczych, smaku i aromatu kawy kofeinowej. 

Właściwości kawy bezkofeinowej

Gdy dostarczamy naszemu organizmowi dawki kofeiny czujemy więcej energii i zwiększoną koncentrację. Choć działanie kofeiny może trwać maksymalnie do czterech godzin, najsilniejsze jest 40 – 60 minut po wypiciu kawy. Chcąc podtrzymywać ten stan narażamy się na skutki przedawkowania kofeiny, jakimi są: 

• przyspieszony rytm serca
• nudności i wymioty
• ogólne osłabienie
• rozdrażnienie
• zawroty głowy
• zaburzenia snu

Pijąc kawę bezkofeinową możemy cieszyć się stale jej smakiem i korzystnymi właściwościami, takimi jak działanie antyoksydacyjne czy przyspieszenie przemian metabolicznych organizmu.

Kawa bezkofeinowa jest szczególnie polecana kobietom w ciąży oraz matkom karmiącym piersią, osobom cierpiącym na nadciśnienie oraz bezsenność. Gdy mamy ochotę na kawę wieczorem, również lepiej będzie wybrać tę pozbawioną kofeiny.

Jaką kawę bezkofeinową wybrać?

Krajem chyba najmocniej kojarzącym się z kawą jest Brazylia. I nic w tym dziwnego, gdyż produkuje ona najwięcej kawy na świecie – rocznie niemal 2,5 mln ton. Możemy jednak kupić czarne ziarna z niemal każdego zakątka świata i to również w wersji bezkofeinowej. W zależności od kraju pochodzenia będzie zmieniał się smak napoju. Od słodkich, orzechowo – czekoladowych nut w przypadku kawy brazylijskiej lub kolumbijskiej, poprzez nuty pikantno – ziemiste w odmianach azjatyckich, aż po kwaskowo – owocowe kawy afrykańskie.

Pomimo, że kawy bezkofeinowe zajmują 3% udziału w całym rynku, na półkach sklepowych spotkamy je stosunkowo rzadko. Dobrym rozwiązaniem będzie szukanie kawy bezkofeinowej w sklepie online. Gdy chcemy mieć pewność, że nasza kawa jest wysokiej jakości, najlepiej kupić ją prosto z miejsca gdzie została wypalona. Świeżość kawy jest najważniejszym czynnikiem mającym wpływ na jej smak, dlatego warto się zainteresować ofertą palarni kawy.

Jednym z takich miejsc jest Palarnia Kawy W&A. Założona w 1995 roku o działająca w Tychach jest jedną z najdłużej działających palarni na Śląsku. W swojej ofercie posiada szeroką gamę wypalanych na miejscu ziaren, również bezkofeinowych. Kawy bazkofeinowe pochodzące z Brazylii czy Kolumbii cieszą swoimi czekoladowo – orzechowymi aromatami, nie dostarczając do organizmu dawki kofeiny. Niewielka palarnia zapewnia indywidualne podejście do klienta i oferuje pomoc w wyborze odpowiedniej dla nas mieszanki ziaren. Kawa zapakowana w gustowne, jutowe worki idealnie nada się na prezent, nie tylko dla zagorzałego kawosza.

Dla kogoś chcącego nieustannie cieszyć się smakiem ulubionego czarnego napoju, często dobrym rozwiązaniem będzie kawa bezkofeinowa. Sklep online prowadzony przez palarnię daje nam możliwość kupienia kawy odpowiednio dobranej pod kątem pochodzenia, stopnia wypalenia i gwarantuje najwyższą jakość i świeżość ziaren. Dostępny pod adres kawosz.com.pl

Artykuł Kawa bezkofeinowa – czy warto ją pić i jak smakuje? pochodzi z serwisu NEWS KAAN.

Jak działa szczepionka?

Aby zrozumieć dlaczego powinniśmy szczepić dzieci, musimy najpierw zapoznać się z mechanizmem działania szczepionek. Szczepienie to sztuczna aktywacja układu odpornościowego człowieka, podczas zabiegu pacjentowi podaje się patogeny, głownie bakterie i wirusy.  Mogą one występować w postaci całych martwych komórek, ich fragmentów lub żywych, ale osłabionych komórek. Nie mogą one wywołać choroby, ale pobudzają układ immunologiczny do wytworzenia przeciwciał. W ten sposób organizm uodparnia się na daną chorobę.

Odporność

Antyszczepionkowcy uważają, że powinno się polegać na naturalnej odporności człowieka, a nie na „sztucznych” szczepionkach. Prawda jest jednak taka, że człowiek nie jest w stanie sam z siebie obronić się przed niektórymi chorobami. Jeśli daną chorobę przejdzie, to bardzo prawdopodobne jest, że drugi raz na nią nie zachoruje. Co w przypadku chorób niosących nieodwracalne skutki lub śmierć? Osoba niezaszczepiona nie będzie miała szans, aby się „naturalnie uodpornić”, ponieważ może umrzeć w wyniku choroby. Oczywiście może nie skończyć się to aż tak tragicznie, ale spustoszenie, które wywoła choroba może być ogromne.

Działania uboczne szczepionek

Do działań ubocznych szczepionek zalicza się np. osłabienie. Ile zdrowych osób po szczepieniu zmarło? Zero. Nie stwierdzono ani jednego przypadku zgonu w skutek zaszczepienia zdrowej wcześnie osoby. Natomiast choroby, na które szczepione są dzieci, w przeszłości zbierały swoje żniwa.

Ognisko odry na Mazowszu

W ostatnich dniach pojawiły się doniesienia o ognisku odry na Mazowszu. Aktualnie odnotowano 17 przypadków i sytuacja jest już opanowana. Epidemia odry Polakom nie grozi z jednego powodu – 95% z nas jest zaszczepionych. Na odrę zachorowały osoby nieszczepione. Takich sytuacji w przyszłości może być więcej, jeśli ludzie przestaną się regularnie szczepić. Myślenie „nie zaszczepię swojego dziecka, bo i tak się nie zarazi skoro inne dzieci są zaszczepione” jest błędne i skrajnie egoistyczne. Jeśli pomyśli tak połowa rodziców w kraju, to dzieci zaczną się od siebie zarażać i wybuchnie epidemia. Nie szczepiąc dzieci robimy im krzywdę. I powinniśmy być tego świadomi.

Artykuł Dlaczego powinniśmy szczepić nasze dzieci? pochodzi z serwisu NEWS KAAN.

Dobra Palarnia Kawy W&A proponuje wyłącznie certyfikowane rodzaje ziaren, które spełnią wymagania smakowe, jak i dostarczą wszystkich dobroczynnych składników. Wspomniana palarnia kawy istnieje od 1995 roku i palarnią rodzinną, w której największą zaletą jest wysoka jakość kaw w bardzo atrakcyjnej cenie.
Poznajmy zatem zalety, którymi zaskoczy nas kawa.

Co z tą kofeiną?

Postrzeganie kawy jako napoju zdecydowanie złego jest błędne. Wynika ono z zawartości kofeiny. Tymczasem dwie filiżanki kawy dostarczają nam jej około 300 mg i jest to dawka całkowicie bezpieczna dla organizmu.
Zdecydowanie najlepszą jest świeżo palona kawa z ekspresu. Tuż za nią plasuje się tak popularna kawa po turecku, a więc ta zaparzana w kubku. Jeśli jakiejś kawy powinniśmy unikać to zdecydowanie rozpuszczalnej i tej występującej w formie złożonej np. 2w1 lub 3w1. W tychże oprócz chemicznych dodatków i cukru nie znajdziemy ani prawdziwego zapachu, smaku i walorów prawdziwej kawy. W związku z tym, jeśli chcemy, by o poranku budziła nas kawa świeżo palona, sklep online to najlepszy wybór na zakupy, które dają nie tylko gwarancję jakości, ale i pewność głębi smaku oraz zachowania wszystkich walorów.

Odchudzanie z kawą

Dietetycy włączają kawę do diet odchudzających. Skoro tak, warto przyjrzeć się kawie nieco bliżej, analizując ten aspekt. Składnikiem wielu suplementów wspomagających redukcję wagi jest kofeina. Regularne picie świeżo palonej kawy dostarcza tego elementu w naturalnej i najlepszej formie. Włączenie kawy do codziennego menu usprawnia działanie metabolizmu i tym samym pomaga w zrzuceniu dodatkowych kilogramów. Metabolizm pod wpływem kawy potrafi przyspieszyć aż o 20 procent, oczywiście pod warunkiem, że w naszej filiżance znajdzie się wyłącznie kawa, bez dodatków w postaci śmietanki, cukru i syropów smakowych.

Lepsze krążenie

W japońskich instytutach naukowcy udowodnili, że picie świeżo palonej kawy pobudza do działania cały układ krwionośny. Przepływ krwi zwiększa się średnio o 30 procent, dzięki czemu komórki są właściwie dotlenione, a organizm ma zdecydowanie więcej siły przy wykonywaniu kolejnych zadań. Ten fakt tłumaczy także to, że po kawie czujemy więcej energii. Miejscem, w którym znajdziemy idealnie zmielone i przygotowane ziarna jest palarnia kawy, sklep internetowy tychże to niezmiennie gwarancja jakości, która przekłada się na walory prozdrowotne napoju.

Lepsza od leków

Bóle mięśni po treningach potrafią wytrącić z równowagi nawet najwytrwalszych. Sięganie po farmaceutyki w niewielkim stopniu redukuje dolegliwości — aspiryna o 25 proc., naproksen o 30 proc. – tymczasem dwie filiżanki kawy dziennie potrafią zmniejszyć odczuwanie bólu o połowę. Do tego waloru należy dołączyć zwiększenie wydolności podczas ćwiczeń. Innymi słowy dobra palarnia kawy będzie przyjemniejszym i skuteczniejszym miejscem na poszukiwanie remedium na ból, niż apteka.

Oręże przeciw chorobom i procesom starzenia

Kawa to jeden z najsilniejszych antyoksydantów, co w praktyce oznacza, że jej regularne spożywanie powoduje niszczenie wolnych rodników. Co więcej, kawa pomaga zwalczyć stany zapalne i chroni przed uszkodzeniem komórek. Udowodniono, że nieprzetworzone ziarna kawy zawierają aż 1000 różnych przeciwutleniaczy!

Przez wieki kawa zyskała słuszną popularność, ale też zdążyła się okryć wieloma mitami, które nie mają żadnego potwierdzenia w badaniach naukowych. Te częściej wskazują na jej dobroczynne działanie niż na szkodliwość, która zazwyczaj wynika z sięgania po wyroby, które z prawdziwą kawą niewiele mają wspólnego.

Artykuł Świeżo palona kawa – dlaczego warto ją pić? pochodzi z serwisu NEWS KAAN.